Руководство по психическому здоровью
Познакомьтесь с Джастином, руководителем программы в отделе управления ИТ ВВС США. Джастин — сотрудник государственной службы GS-13, который является владельцем службы как Microsoft Teams, так и SharePoint Online. У него тоже тревога.
Скачать PDF-версиюОдин день из жизни менеджера программ с тревогой, использующей Microsoft Teams
6:00 УТРА
Тихое время: завтрак и финансовые новости, которые он читает в темном режиме в Edge. Его товарищи по команде в другом часовом поясе уже общаются в чате, поэтому он включает тихие часы в Teams, чтобы скрывать сообщения до 8 утра.
8:00 УТРА
Чтобы контролировать свое время, он использует приложение Insights в Teams, чтобы блокировать время фокусировки в течение дня. Он также заблаговременно назначает время для концентрации внимания на понедельник.
8:30 УТРА
Джастин открывает Teams и Outlook, чтобы наверстать упущенное. Он использует темный режим и ночной режим, которые менее утомительны для его глаз по утрам.
9:00 УТРА
Его товарищи по команде летят на следующей неделе. Он назначает несколько встреч для личного сотрудничества. Outlook также предлагает блокировать время фокусировки в своем календаре.
11:00 УТРА
Присоединяется к собранию через Teams. Он включает режим «Вместе», чтобы видеть лица всех в одной цифровой комнате. Это облегчает ему понимание выражения лица и языка тела, снимая умственную нагрузку.
12:30 ПОСЛЕ ПОЛУДНЯ
Джастин хочет найти таких же сотрудников, как он, для общения и повышения осведомленности. Он использует Yammer, чтобы найти Ресурсную группу по психическому здоровью сотрудников организации.
14:00
Джастин гуляет в середине дня, чтобы поддерживать свое самочувствие. Прежде чем взять ключи, он устанавливает свой статус присутствия в Teams, чтобы сообщить своим коллегам, что его не будет.
4:00 ДНЯ
Открывает MyAnalytics, чтобы проверить личную цель: 7 спокойных дней в месяц, когда он не занимается работой. Он уже зарегистрировал 4 спокойных дня за первые две недели. Вещи выглядят отлично!
16:45
Почти сделано! Он просматривает электронное письмо коллеги. В ее часовом поясе сейчас после 17:00, поэтому он использует функцию отложенной доставки в Outlook, чтобы отправить письмо в понедельник.
5:00 ВЕЧЕРА
Сегодня пятница, и он готов провести время с семьей. Джастин устанавливает свои тихие дни на субботу и воскресенье, чтобы его не беспокоили рабочие уведомления на мобильном устройстве. Он снова увидит уведомления от своих коллег в понедельник утром!
Рекомендуемые ресурсы
Ресурсы по внедрению Microsoft Teams
Используйте наши ресурсы, чтобы перейти от вдохновения к реализации и ускорить свое время с помощью нашего облака производительности.